Ma `lumot

Butunjahon yoga kuni

Butunjahon yoga kuni


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Butunjahon yoga kuni, uchrashuv belgilandi 21 iyun kuni va tanani va ongni o'zgartirishga qodir intizomga bag'ishlangan. Bu illuzionizm emas, chunki ko'plab ilmiy tadqiqotchilar Yoga va ga bo'lgan qiziqishni tobora ortib bormoqda bu bizning sog'ligimizga foydali ta'sir ko'rsatadi.

Biz aniq tajribalar qanday ekanligini ko'plab eksperimentlar va vaqtinchalik tadqiqotlar bilan tekshirganimizda Xata Yoga, Bikram Yoga va Yoga Iyengar tanamizda va ongimizda boshlang, 21 iyun kuni biz buni mamnuniyat bilan nishonlashimiz mumkin Butunjahon yoga kuni. Bu ehtirosni chuqurlashtirish va bo'lishish uchun nima ekanligini bilish uchun qiziquvchan va ochiq.

Yoga: tana va ong farovonligi uchun intizom

Bayramini nishonlang Butunjahon yoga kuni u bilan bog'liq bo'lishi mumkin bo'lgan foyda haqida xabardor bo'lib, yashash umuman boshqa hayot, shuning uchun darhol tinglaylik. Qisqa vaqt ichida yoga bilan shug'ullanishni boshlaganlar, agar u muntazam ravishda amalga oshirilsa, bu yangi odatlarni o'zlashtirishga, ayniqsa o'z-o'ziga g'amxo'rlik qilish va o'z-o'ziga nisbatan qanday yordam berishini darhol anglashlari mumkin.

U yerda Butunjahon yoga kuni bu biz o'zimizning kunlarimizni doimiy ravishda tayyorlashimiz mumkin bo'lgan uzoq kunlarning birinchisi bo'lishi mumkin iroda va o'zimizdan juda ko'p narsani kutmasdan, ichkarida va tashqarida yaxshilanish istagi, lekin hatto "mollaccioni" emas. Balans kerak, va u ham Butunjahon yoga kunining muhim so'zlaridan biridir.

Masalan, yoganing boshqa qisqa muddatli afzalliklari, masalan, takomillashtirish miya funktsiyalari, stress darajasining pasayishi, qarshilikning kuchayishi, shuningdek, elkalar, orqa va tizzalarning katta moslashuvchanligi. Ayniqsa siz Bikram Yoga mashg'ulligiga bag'ishlangan bo'lsangiz.

Yoga bilan boshlash 21-iyun kuni Butunjahon yoga kuni bir necha oy ichida biz qon bosimining pasayishini sezamiz, bu ayniqsa engil yoki o'rtacha gipertenziya bilan og'riganlarga ta'sir qilishi kerak. Ayollar, ayniqsa, tugashi mumkin qizigan va yangilangan jinsiy istak, o'z tanasi bilan munosabatlarni yaxshilash bilan bog'liq, chunki yoga ko'pincha bizda bo'ynidagi og'riq kamayadi, agar bizda bo'lsa va tashvish va tushkunlikni kamaytirish, agar ular psixiatrik bo'lmagan bo'lsa.

Kursda qatnashishdan shubhalanayotgan qariyalar Butunjahon yoga kuni ular zudlik bilan ishontirilishi kerak: bir necha haftadan so'ng ular muvozanatni yaxshilashi mumkin Shunday qilib tushishning oldini olish. Agar bir necha yil o'tib ketsa va biz mashq qilishni davom ettirsak, Butunjahon yoga kunidan keyin Butunjahon yoga kuni, biz o'zimizni kuchli suyaklar bilan topamiz, doimo sog'lom va barqaror vaznga ega va yurak-qon tomir xavfini kamaytiramiz.

Butunjahon yoga kuni: qachon nishonlash kerak

2019 - bu beshinchi yil Butunjahon yoga kuni, 21-iyun, Yozgi kunduzda. Buning sababi shundaki, qadimgi hindu yoga an'analari Shiva o'z ta'limotlarini aynan shu kuni etkaza boshlaganidan dalolat beradi, Hindiston bosh vaziri bu haqda dunyoga eslatdi Narendra Modi Yoga sodiq va ehtirosli amaliyotchisi sifatida Birlashgan Millatlar Tashkilotining Bosh Assambleyasidan so'ragan Butunjahon yoga kuni 175 dan ortiq mamlakat tomonidan qo'llab-quvvatlanadi.

Ularning barchasi, shuningdek, ushbu intizom echimlari echimlaridan biri ekanligiga qo'shiladilar Iqlim o'zgarishi inson va tabiat o'rtasidagi uyg'unlik, individual va cheksiz sayyora o'rtasidagi ittifoq g'oyasi bilan bog'liq. Umid qilamanki Butunjahon yoga kuni bizni atrof-muhitga bo'lgan hurmat va yashil ongni oshirishga undaydi.

Milandagi Butunjahon yoga kuni: tadbirlar

TO Yo'q, Milanning tobora jonlanib borayotgan hududi, Xalqaro Yoga kuni uchun 2019 yil 21 iyun kuni kechqurun soat 19.00 dan Parco Martesana-da boshlanadigan bepul yoga amaliyoti bayram uchun mo'ljallangan va Tibet qo'ng'iroqlarining sehrli muhitida hamma uchun mos.

Kechki soat 8.15 da biz bittasi bilan davom etamiz akroyoga murabboAcroNolers guruhi tomonidan tashkil etilgan ushbu ajoyib intizomga birinchi marta murojaat qilganlar uchun ham ochiq. AcroNolers ko'pincha voqealar munosabati bilan mahallada ham, shaharning boshqa hududlarida ham tezkor reydlarni keltirib chiqaradi. Ro'yxatdan o'tish to'g'ridan-to'g'ri tadbir kuni amalga oshirilishi mumkin.

Agar sizga ushbu maqola yoqqan bo'lsa, meni Twitter, Facebook, Google+, Pinterest va boshqa sahifalarda kuzatib boring, meni topishingiz kerak!

Sizga qiziqishi mumkin:

  • Odamlar o'zgaradi
  • Butunjahon o'pish kuni
  • Butunjahon do'stlik kuni
  • Pilates: foyda va nima uchun
  • 5 Tibetliklar: foydalari
  • Tai Chi: foydalari
  • Xun va uzoq umr


Video: How to Hide Eye Bags - My Tips to hide Dark circles u0026 Under eye bags - BentlyK (Fevral 2023).